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Inspiration ayurvédique
Un soin ancestral ayurvédique, en position assise.
Massage crânien
À partir de 40 €
Originaire de l'Inde, le Shirotchampi est un massage ayurvédique transmis de mère en fille. Très populaire, il fait partie des rituels de soins bien-être quotidiens pour harmoniser l'énergie dans le corps et favoriser une meilleure vitalité. Il favorise la circulation du cuir chevelu, ce qui contribue à la santé du cheveu.
Ce massage ne se limite pas qu'au crâne. Je travaille également la nuque, les épaules et le haut du dos. Le tout en position assise, sur une chaise de massage professionnelle que j'installe chez vous. La posture assise est très physiologique : elle permet au corps de mieux s'ancrer, et de se relâcher complètement. Vous n'avez rien à préparer, je m'occupe de tout dès mon arrivée.
Je commence toujours par le dos, notamment les omoplates et les trapèzes, pour dénouer les tensions musculaires et libérer les fascias. L'objectif est de refaire circuler le sang et l'énergie vers le cuir chevelu.
Je me concentre ensuite sur le sommet du crâne, à la jonction entre l'os frontal et l'os pariétal, un point clé en Ayurveda pour apaiser le mental et équilibrer les énergies. Je travaille également l'arrière de la tête (zone occipitale), souvent congestionnée, ainsi que le pourtour des oreilles, où se nichent de nombreuses tensions. C'est à ce moment que le corps commence vraiment à lâcher prise.
Je poursuis avec des gestes doux sur le cuir chevelu : des pressions circulaires, des percussions, des compressions, des frictions et des « shampouinages » pour oxygéner et décongestionner. J'utilise des huiles végétales et des huiles essentielles aux actifs choisis (pour la vitalité capillaire). Enfin je termine le soin par votre visage afin de déconnecter le mental. Mes gestes deviennent plus lents, plus enveloppants... Je lisse le front, décrispe les mâchoires, caresse les tempes. Je stimule quelques points marma qui aident à clarifier la pensée, favoriser un sommeil profond et réparateur, chasser la fatigue mentale, le stress et la nervosité, pour offrir un sentiment de calme, d'augmentation de la concentration, de réveil et de motivation.
C'est la dernière étape pour que le mental se pose et que le corps profite pleinement de la détente.
Le Shirotchampi s'adresse à toutes celles qui ont besoin de relâcher les tensions sans se déshabiller, sans effort, juste en s'asseyant. Il est idéal pour :
Les femmes stressées, les étudiantes en période d'examen, ou toute personne épuisée mentalement.
Celles qui ont souvent froid, les mains et les pieds glacés, et dont la peau et les cheveux sont souvent secs (nature Vata).
Celles qui souffrent de cervicalgies, de trapèzes noués, ou d'une fatigue générale.
Les femmes qui ont une charge mentale écrasante et qui veulent retrouver concentration et clarté d'esprit.
Toute personne cherchant un lâcher-prise rapide et puissant, sans massage complet du corps.
Bon à savoir : Ce massage se pratique en position assise. Je viens avec une chaise de massage professionnelle. Vous pouvez rester habillée, ou vous mettre en brassière ou débardeur. Je peux sinon vous fournir une serviette adaptée au massage. Prévoyez des vêtements qui se lavent facilement et ne craignent pas l'huile.
Après le massage, je vous invite à laisser l'huile agir au moins 8h pour nourrir votre cuir chevelu et prolonger les bienfaits sur vos cheveux. Prévoir plutôt une soirée cocooning qu'un dîner en ville (ou alors, une casquette ou un foulard fera l'affaire).
Merci de vérifier la liste des contre-indications avant de réserver.
Oui, je me déplace avec ma chaise de massage professionnelle.
Non, vous restez habillée. Si vous êtes d'accord, je vous fournis une serviette spéciale à accrocher au buste, adaptée à toutes les morphologies, afin d'éviter de tacher vos vêtements et de me permettre d'accéder à vos omoplates et vos trapèzes plus facilement.
40 € pour 30 min, 55 € pour 45 min, 70 € pour 60 min.
Pour toute femme sujette au stress, aux tensions cervicales, à la fatigue mentale ou aux cheveux fragilisés.
Par téléphone au 07 59 73 73 45 ou via le formulaire ici.
D'autres questions ? Consultez la FAQ.
Je me déplace chez vous à Tarare et dans les Monts du Lyonnais.
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